1. Teil der Sendung
| Sendezeit 19:30 bis 20:00 Uhr | |
|---|---|
| MAZ | Unicef und Sport in Nord |
| MAZ/LIVE | Sport pro Gesundheit Thema Fitness am Arbeitsplatz |
| MAZ | Beitrag: Renate Jonas Buten und Binnen |
| LIVE | Kindertanzgruppe des VFB Komet |
2. Teil der Sendung
| Sendezeit 20:00 bis 21:00 Uhr | |
|---|---|
| LIVE | Plauderecke Lauftreff und Seniorensportler |
| LIVE | Interview mit Birgit Passern vom Bundesstützpunkt RSG |
| LIVE | Rhythmische Sportgymnastik |
| MAZ/LIVE | Wir stellen Bremer Sportvereine vor! Heute: Wassersportverein Warturm Abt. Motorboote |
| LIVE | Nachrichten und Veranstaltungshinweise |
| MAZ/LIVE | Jugencastingmeisterschaften im Fischen |
| LIVE | Familiensportfest beim TUS Vahr Bremen |
| MAZ | 9. LBS Cup im D – Jugend Fußball |
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