| Themen | Gäste im Studio |
| Tischtennis 2. Liga Frauen SG Marßel – TUS Uentrup | Edo Wellmann Detlef Wendenburg |
| Wir stellen Bremer Sportvereine vor: TUS Vahr Bremen | Ryszard Witka, Uwe Jacobs |
| Handball 3. Liga Frauen TV Oyten – Thüringer HC II | Sebastian Koch, Yvonne Krängel |
| Fußballplauderecke: Bremer SV | Stan Becker |
| Tanzgruppe: Bremen 1860 | Luca Krohne Franziska Andersen |
| Nachrichten und Veranstaltungshinweise |
SG Marßel – Tischtennis 2. Liga Frauen
Edo Wellmann
Detlef Wendenburg
Bremen 1860 – Modern Dance 
Bremen 1860 – Modern Dance
Francisca Andersen
Luca Krohn
Bremen 1860 – Modern Dance 
Bremen 1860 – Modern Dance 
TuS Vahr Bremen
Uwe Jacobs
Ryszard Witka
TV Oyten – Handball 3. Liga Frauen
Ivonne Krängel
Sebastian Kohls
Bremer SV
Stan Becker
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