| Themen | Gäste im Studio |
| 7. Bremer Tanzwoche „Show der Besten“ | Lars Bankert – Landestanzsportverband Christina Winkelmann – LTV Lemwerder |
| Oriental Starlight – Studio f. Tanz u. Fitness „Crazy Orientals“ / „StarlightsEnsemble“ | Tanja Schlawinsky |
| Wir stellen Bremer Sportvereine vor: Bad Minions Bremen – Paintball | Chris van Freeden Eike Stelter |
| Velotörn 2016 – Jedermannrennen 50 km | Heiko Bunselmeyer Andrea Bunselmeyer |
| Vorbereitung Bremer Marathon bei der LG Hansa Stuhr | Oliver Sebrantke Mario Lawendel |
| Nachrichten und Veranstaltungshinweise | |
| Fußballplauderecke: FC Oberneuland | Hans-Georg Blanck Michael Thöne |
Bad Minions – Paintball
Chris van Freeden
Eike Stelter
Velotörn – Jedermann Rennen über 50 km
Andrea Bunselmeyer
Heiko Bunselmeyer
Vorbereitung LG Hansa Stuhr für Bremer Marathon
Oliver Sebrantke
Mario Lavendel
FC Oberneuland – 1. Herren
Michael Thöne
Hans-Georg Blanck
Oriental Starlights
„Crazy Orientals“
Oriental Starlights
Tanja Schalwinsky
Oriental Starlights
„Oriental Ensemble“
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