Oktober 2019
| Themen | Gäste im Studio |
| Radsport OBKM (offene Bremer Kriterium Meisterschaft) | Michael Spangenberg – 1. Vors. RCB (Radclub Bremen) Hans Joachim Wiese – 2. Vors., Radrenngemeinschaft Bremen |
| Baseball Spaden Devils | Stefan Schlicht – Pressesprecher/Medienbeauftragte Björn Endler – Abteilungsleiter Baseball |
| Handball Werder vs. Lintfort | Malin Pods Rabea Neßlage |
| Nachrichten und Veranstaltunghinweise | |
| Rolle Rückwärts | Affinity – Bremen 1860 |
| Plauderecke | Günter Tuncel – SV Hemelingen Feyhat Tuncel – SV Hemelingen |